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如果你不想折壽，那麼，從現在開始，還是『和諧為上』吧。在光棍節裡，一條關於婚姻的微博讓無數人感慨萬分：夫妻常吵架，會早死。專家告訴記者，如果夫妻常吵架，那真的容易早死。

微博：夫妻常吵架，真的會早死

根據金陵晚報報導，微博稱，研究人員曾對1700名已婚成年人長達20年的跟蹤調查表明，夫妻雙方吵架次數越多，健康情況就越差，也就是說，幸福婚姻是長壽的關鍵因素。不幸福的婚姻與沮喪、焦慮等惡劣習慣存在關聯。夫妻失和還會導致人體血壓不穩、免疫力下降等問題。

心理學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫能力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病，因為情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制，進而引起食欲減退，甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。具體地說，1小時生氣造成的體力與精神的消耗，相當於加班很長時間，盛怒有時還能使人暴亡。

他認為，夫妻感情不好其實是對夫妻雙方施的一種酷刑，這種酷刑使自己越來越快地衰老，嚴重地損害自己的健康。

調查：夫妻吵架是『家常便飯』

你們會經常吵架嗎？為吵架後悔過嗎？昨(11)天，記者在QQ群裡進行了調查，聽說這樣的言論，很多人都認為，夫妻吵架是家常便飯，哪有夫妻不吵架呢。很多人也很後悔，很多人認為，吵架很傷感情，吵一次架，需要用1個星期甚至一個月去調和。記者總共調查了20位網友(30-50歲)，其中50%的人常和配偶吵架，吵架者中，60%的人會生氣更會後悔跟這個人結婚。

昨天，一位網友說，她生於上個世紀80年代，家裡就她一個嬌嬌女，大家都說她是『大小姐脾氣』。交了男朋友後，經常和男朋友吵架，後來成家，也經常和婆婆以及老公吵架。有好幾次，和老公冷戰達1個星期。聽到記者的說法，她特別後悔，她說，吵架對人的傷害那麼大，自己真的不應該經常吵架。其實，很多時候是小事，回頭想想，根本沒有必要，以後，她不會經常吵架了，要做一個樂觀的人。

專家：吵完就算是釋放，生悶氣太傷人

夫妻常吵架，會早死。這種說法是有一定道理的，這要看這個吵架是真吵還是假吵。中大醫院心理科徐治博士說，有的夫妻，整天吵吵鬧鬧，但是，吵完以後，他倆仍然正常生活，正常工作。和別人說起自己的另一半，會常常說：他啊，脾氣壞得要死，夾生得要死，整天跟我在家吵架。這種吵架，算是『調情式』的吵架，其實是一種情感宣洩，他們不會傷感情，而是釋放的一種方式，這種吵架，應該算不上真的吵架，不僅不會折壽，而是會長壽。

最怕真吵架，而且經常真的吵架，吵架後，雙方都非常生氣。中大醫院心理科主任袁勇貴告訴記者，因為，生氣對人的損傷真的很大，他們曾經做過實驗，人在生氣的時候，腦部的血液圖流量、壓力和正常的時候不一樣。所以，很多人很生氣的時候血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙?膽鹼等，起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好的機能狀態。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

由前SBL球星陳子好康推推威所領軍的國立政治大學雄鷹男籃在12日舉辦成軍記者會，會中發表了未來政大男籃將征戰球場的球衣、球鞋，以及雄鷹吉祥物「高飛」，已經考取政大的HBL球員也現身會場，教練陳子威也期盼在校方的支持下能夠在5年之內拿下公開一級冠軍。

同樣畢業自政大、同時也是前新浪董事長姜豐年先生是一手促使政大男籃的最大推手，他和政大校長周行一先生也承諾學校會給予學生最好的環境、給予最大的支援，期盼能夠打造出美式NCAA的校園籃球風氣，也希望學生在打球之餘能夠學習到更多東西。

陳子威先前所效力的璞園籃球隊也給予政大男籃相當的支持，李忠恕董事長也到場大方開口表示政大若有贊助需要、盡量大方開口，璞園籃球隊也將在5月19日至政大校園舉行籃球嘉年華。

此次由HBL經由獨招考取政大的球員有來自高苑工商的田浩（民族學系）、洪楷傑（地政學系）、朱力勳（地政學系）、黃博暄（土耳其語文學系），南山高中的吳冠誼（外交學系）以及能仁家商的王詠誠（傳播學院）。

眾所注目的課業問題，陳子威表示學校各系都相當支持、肯定，也已和各系進行過溝通、協調，未來也會成立球員們的課業輔導機制，強烈要求球員們的上課態度。

「預計會在6月19日開始訓練，今天算是正式成立，因為正逢下周政大90周年校慶的關係，在這個時候成軍也是格具意義。」陳子威也表示目前球隊人數不足，會再經由各系甄試入學放榜後招生，也不排除從一般生之中進行挑選，另外政大的體育館目前尚在整修，在新學期開始之前會使用風雨球場或是外借場地來練習。

從師範大學轉戰至政大重新開始，陳子威表示：「說沒有壓力是騙人的，在校內也要跟其他系多加溝通、協調，首年的目標當然是省錢在第一年成功打入公開一級，最大的目標則是在5年內拿下公開一級冠軍。」

▲政大雄鷹男籃未來征戰的主、客場球衣以及球鞋。（圖／記者林志儒攝）

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